Psikolog Aynur Çoban

Hakkımda

İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden onur derecesi ile mezun olmuştur. Lisans eğitimi süresince çeşitli kurum ve alanlarda staj yaparak hem mesleki hem de kişisel gelişimini desteklemiş, danışanlarla çalışmaya ve profesyonel alana hazırlanmıştır.

Mezuniyetinin ardından yaklaşık üç yıl boyunca özel eğitim ve rehabilitasyon merkezlerinde görev alarak bireylerin yaşam kalitesini artırmaya yönelik deneyimler kazanmıştır. Bu süreçte aynı zamanda online ve yüz yüze terapi hizmetleri sunarak farklı yaş ve ihtiyaç gruplarına psikolojik destek vermiştir.

Gönüllü projelerde aktif olarak yer almış, özellikle deprem bölgelerinde psikolojik ilk yardım çalışmalarına katılarak kriz yönetimi, empati ve dayanıklılık alanlarında önemli deneyimler edinmiştir.

Bilişsel Davranışçı Terapi, Travma Terapisi, Psikolojik Değerlendirme ve Test Uygulamaları gibi alanlarda eğitimler alarak uzmanlığını derinleştirmiştir. Hâlihazırda Bilgi Üniversitesi’nde yüksek lisans eğitimine devam etmekte olup, aynı zamanda psikoloji alanındaki farklı eğitim programlarıyla mesleki gelişimini sürdürmektedir.

Psikolog Aynur Çoban, danışanlarına en güncel ve etkili yaklaşımları sunmayı hedefleyerek hem online hem de yüz yüze terapi hizmeti vermektedir.

Hizmetlerim

Uzmanı olduğum alanlar ve size sunduğum profesyonel destek hizmetleri

Anksiyete Bozuklukları
Anksiyete Bozuklukları

Günlük yaşamı olumsuz etkileyen aşırı endişe ve korku durumları için profesyonel destek

Depresyon ve Duygudurum Bozuklukları
Depresyon ve Duygudurum Bozuklukları

Duygudurum değişiklikleri ve depresif belirtilerin üstesinden gelme

Travma Bozukluğu
Travma Bozukluğu

Geçmiş travmatik deneyimlerin etkilerini azaltma ve iyileşme süreci

Bağlanma Sorunları
Bağlanma Sorunları

İlişki kurma ve sürdürme konusunda yaşanan zorlukların çözümü

Özgüven ve Yetersizlik Algısı
Özgüven ve Yetersizlik Algısı

Kendinize olan güveninizi artırma ve olumsuz düşünce kalıplarını değiştirme

Stres Yönetimi
Stres Yönetimi

Günlük hayatta karşılaştığınız stresle başa çıkma stratejileri

Tükenmişlik Sendromu
Tükenmişlik Sendromu

İş yaşamında ve kişisel hayatta yaşanan tükenmişlik hissinin çözümü

Yeme Bozuklukları
Yeme Bozuklukları

Beslenme alışkanlıklarınızla ilgili sorunların profesyonel destekle çözümü

Davranış ve Öfke Kontrol Sorunları
Davranış ve Öfke Kontrol Sorunları

Öfke yönetimi ve davranış kontrolü için etkili teknikler

İş ve Kariyer Sorunları
İş ve Kariyer Sorunları

Meslek yaşamınızdaki zorluklar ve kariyer planlaması desteği

Sınav Kaygısı ve Akademik Başarı
Sınav Kaygısı ve Akademik Başarı

Sınav stresi ve akademik performans artırma teknikleri

İlişki ve İletişim Problemleri
İlişki ve İletişim Problemleri

Kişilerarası ilişkilerde yaşanan zorluklar ve iletişim becerileri

Özgüven ve Kişisel Gelişim
Özgüven ve Kişisel Gelişim

Kişisel potansiyelinizi keşfetme ve geliştirme çalışmaları

Motivasyon Eksikliği ve Hedef Belirleme
Motivasyon Eksikliği ve Hedef Belirleme

Yaşam amacınızı bulma ve motivasyonunuzu artırma

Zaman Yönetimi ve Planlama Becerileri
Zaman Yönetimi ve Planlama Becerileri

Etkili zaman yönetimi ve günlük yaşam organizasyonu

Adaptasyon ve Yaşam Değişiklikleri
Adaptasyon ve Yaşam Değişiklikleri

Yaşamınızdaki büyük değişikliklere uyum sağlama desteği

Kendini Tanıma ve Farkındalık Çalışmaları
Kendini Tanıma ve Farkındalık Çalışmaları

İç dünyanızı keşfetme ve öz farkındalık geliştirme

İletişim

Randevu Alın ve İletişime Geçin

Psikolojik destek almaya hazır mısınız? Benimle iletişime geçin ve size uygun randevu saatini birlikte belirleyelim.

Hizmet Türleri

Size en uygun şekilde destek almanız için esnek seçenekler sunuyorum

Online Terapi

Evinizin konforunda, güvenli video görüşmeler ile profesyonel psikolojik destek alın. Zaman ve mekân sınırlaması olmadan ulaşılabilir terapi hizmeti.

  • Evden çıkmadan terapi imkanı
  • Esnek saat seçenekleri
  • Gizlilik ve güvenlik
  • Aynı kalitede profesyonel hizmet

Yüz Yüze Terapi

Rahat ve güvenli bir ortamda, doğrudan etkileşim kurarak daha derinlemesine bir terapi deneyimi yaşayın. Geleneksel terapi yaklaşımının avantajları.

  • Doğrudan etkileşim ve iletişim
  • Rahat ve güvenli ofis ortamı
  • Beden dili ve mimik okuma
  • Klasik terapi deneyimi

Size Uygun Bir Çözüm Bulmak İçin Buradayım

Hangi alanda destek almak istiyorsanız, birlikte çözüm bulalım.

Her insan benzersizdir ve her hikaye farklıdır. Size özel bir yaklaşım ile, ihtiyaçlarınıza odaklanarak en uygun tedavi yöntemini birlikte belirleriz. İlk görüşmemizde sizi tanıyarak sürecimizi şekillendiririz.

Çözüm Odaklı Terapi

İletişim

Benimle iletişime geçin, sorularınızı sorun veya randevu alın

Telefon

+90 (543) 857 6248

E-posta

info@psikologaynurcoban.com.tr

Adres

İstanbul, Türkiye

Instagram'da Beni Takip Edin

Güncel paylaşımlarım, bilgilendirici içerikler ve daha fazlası için sosyal medyada buluşalım.